2016的春天也不知不覺的來臨,前陣子寒流天氣冷,因此艾爾的肚子補了不少好料,

所以.....飲食一個沒控制好身材就 失控 了~

啊~夏天再過一個月就要來了啊啊啊,不能像冬天那樣包肉肉了啊~

 

其實之前就一直想買一台體脂計,只是一直沒下手,這次在網路上逛著逛著,決定要買體脂計的艾爾會比較在意功能的部分,

於是看到這台TANITA BC750 竟然有十合一這麼多的功能~~比價後就直接加入了購物車囉~

這台共有五種顏色,本來決定要購入讓我懷抱少女心的櫻花粉,還有可愛的桃紅色~

YB6226919.jpg

不過最後還是選擇了蘋果綠!

 

這是我打開紙箱拿出來的樣子 ↓ 

照片 005.jpg

 

果然是讓人充滿活力的蘋果綠啊~~沒選錯沒選錯 ( 猛 點 頭 中 )~

 

盒子上方還很貼心的附了四顆乾電池呢~

照片 010.jpg

 

拆封後開始了設定流程 

畫面先顯示設定西曆  按上下鍵調整➙ 再按下SET鍵即確認資料  

再來就是重複上述步驟完成設定月份日期以及時間

 

照片 007.jpg照片 006.jpg

 

個人資料的登入
首先決定要登入的編號,有1和2兩組,當然我就是1啦~

2016.04 009.jpg

再來就是輸入自己的出生年月日

 

 

2016.04 007.jpg2016.04 005.jpg

 

再來跑出年齡後,會看到數字下面的圖案,選擇女性,

如果妳是健身或訓練肌肉量的女性就可以選擇女性圖案加上一個跑的圖案~

2016.04 004.jpg

 

因為艾爾吃進太多好料所以為了啟動減脂增肌的模式所以選擇Diet Mode~

按下Diet鍵後按下SET輸入最後一次生理期的日期按下SET輸入身高按下SET

2016.04 002.jpg

 

最後畫面會顯示0.0kg體重的畫面就可以站上去量體重

聽到嗶嗶聲就表示登陸完成囉~

 

艾爾覺得這個介面真的簡單又好操作啊~

艾爾決定買這台體脂計就想前面說的我真的很重視功能歐!

我看上的除了十合一功能,最吸引我的就是他的Diet mode

我可以設定我的目標體重然後去查詢我目前測得的體重和我的目標體重差異多少哈~

不過每個人的需求不一樣,不是代表功能越多就是越好的~

要減肥真的不能只看體重,斤斤計較體重有些減去的只是水分辣!

所以體脂肪才是減肥更加要去重視的!!!

 

艾爾接下來要持續健身減重,一起和我迎接夏天的到來吧~ 啾咪

照片 001.jpg

 

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 Ire 史棻達 的頭像
Ire 史棻達

Ire(艾爾) 的秘密基地

Ire 史棻達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()